Ateliers et entreprises

La qualité de vie et des conditions de travail (QVCT) s’impose ainsi progressivement dans les mentalités et les pratiques des entreprises françaises (une semaine lui est même dédiée chez année).

La QVCT englobe l’ambiance de travail, la culture d’entreprise, les conditions de travail, le sentiment d’implication, l’égalité, le droit à l’erreur, le droit à l’autonomie, l’intérêt du travail ainsi que la reconnaissance et la valeur du travail.
Ainsi, de plus en plus d’entreprises n’hésitent pas à déployer les moyens nécessaires à l’amélioration de cette QVCT (sport au travail, team building, travail collaboratif, espaces de travails alternatifs, etc). Elles ont compris qu’encourager le bien-être au travail avaient un impact positif sur l’engagement des salariés et, donc, sur la performance durable des entreprises.

Vous souhaitez améliorer la QVCT de vos employés ?
Voici quelques types d’ateliers en entreprise que je peux vous proposer :
(nous pouvons également définir ensemble un atelier ciblé selon vos enjeux et/ou problématiques)

– Séance de réflexologie plantaire détente ou tonifiante (40 min par personne)
– Importance d’un bon sommeil (+ astuces et conseils nutritionnels pour l’optimiser)
– Gestion du stress et de la pression
– Comprendre l’impact de l’alimentation sur la concentration et la vitalité
– Astuces pour éviter les coups de fatigue après le déjeuner
– Pause gourmande avec dégustation d’encas sains
– Plantes et micronutriments clés
– Rituel de fin de journée pour couper du travail
– Atelier aroma : création d’un stick ou d’un roll-on (pour favoriser la détente, le sommeil, en prévention des maux de l’hiver, etc…)

Un atelier peut durer 1h à 1/2 journée, selon le type d’atelier choisi.
Chaque participant repart avec une petite fiche récapitulative des connaissances reçues lors de l’atelier ainsi que les outils créés ensemble le cas échéant.

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